Így használd a mobilodat lefekvés előtt, hogy tudjál aludni!
A mobilok, tabletek, laptopok által kibocsátott fény, illetve azonban belül is elsősorban a kék színű fény megzavarja a természetes alvás-ébrenlét ciklusunkat, ha este és éjszaka meredten bámuljuk a kijelzőt. Erre jelentenek megoldást a kijelző fényerejét és színeit állítgató applikációk, de most már született más felfedezés is a témában.
8 mítosz a mobiltelefonokról és laptopokról, amiket jobb lenne már elfelejteni
A technológia még mindig rejtély az emberek legnagyobb része számára. Ők azok, akik nem tervezik, készítik, hanem csak használják a legújabb eszközöket. Használják, és nem értik. Így aztán nem kell csodálkozni azon, hogy mítoszok, hiedelmek övezik a mobiltelefonok, laptopok működését.
